发布日期：2024-10-24 11:00:54　 　 来源：

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10月21日，区总工会职工心理健康服务中心走进中化蓝天氟材料有限公司，开展“我行动 我幸福”主题活动，促进员工的个人成长和团队合作，帮助企业营造更加和谐、健康的工作环境。

  当天，区总工会职工心理健康服务中心通过专业团队，对企业职工超600人开展心理健康问卷调查，帮助企业职工了解自身状况，助力企业关注职工心理健康。随后，顾俊峰教授对中化蓝天企业职工等进行认知行为疗法专项课程培训，帮助职工系统深入地掌握认知行为疗法的基本理论、技术和方法，并从认知行为视角理解抑郁、焦虑、强迫、失眠等，实现自我疗愈，打破思维惯性，更新认知，熟练地用CBT来管理工作和生活。

  今年以来，区总工会职工心理健康服务中心已开展“幸福有约”公益课程活动约70次，工作人员专业集训活动约5次。未来，中心将继续秉承维护与服务的天职，凝聚起广大职工群众的“幸福心”，架起与职工之间的那座“心桥”，为职工身心健康和幸福赋能、为企业和谐发展夯实健康基础。