上虞区总工会启动“幸福有约”心理文化周 为职工送上“心灵清凉”
发布日期：2025-07-10 14:44:47 来源：
连日高温炙烤，职工身心健康备受关注。近日，上虞区总工会在小越街道正式启动了“2025年幸福有约”职工心理文化主题活动周，创新性地将“高温送清凉”延伸至心理层面，聚焦职工“亚健康”状态，送上独特的“心灵清凉”关怀。
本次活动周精准发力，重点关注职工在高温环境下的情绪压力和心理亚健康状态，筑牢心理防线，活动周的核心内容紧密围绕“清凉”与“减压”展开。开幕式后，浙江大学资深心理学教授顾俊峰为职工带来了首场团体辅导课程，旨在帮助大家有效识别和管理压力，疏解高温下累积的负面情绪，为心灵“降温”。紧接着进行的心理趣味游园活动，通过轻松互动的形式，让职工们在愉悦的氛围中学习和掌握实用的简易解压技巧，提升心理韧性，积极应对高温挑战。
此次“幸福有约”心理文化周，是上虞区总工会应对高温“烤”验、深化职工关怀的创新举措。通过聚焦心理亚健康，将传统的“送清凉”拓展至心理服务领域，为奋战在一线的劳动者构建起身体与心灵的双重防护网，确保大家能以更健康、更昂扬的状态迎接盛夏挑战。这份贴心的“心灵清凉”将持续为全区职工带来关爱与支持。